各位客官您好，我是古榕树小编，针对这份问题，非常荣幸为您们提供相关答案和帮助。蒸熟的苹果煮水有什么功效，蒸熟的苹果煮水有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、蒸苹果和饮用水有止泻和预防便秘的作用。
2、苹果富含鞣酸、果胶等营养成分。鞣酸是肠内的收敛剂，能减少肠内水分，起到止泻的作用。果胶是一种膳食纤维，可溶于水。它能吸收人体肠道内的水分，防止便秘。此外，蒸过的苹果很软，
3、适合婴儿、老人和牙齿不好的病人。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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1、蒸苹果和饮用水有止泻和预防便秘的作用。
2、苹果富含鞣酸、果胶等营养成分。鞣酸是肠内的收敛剂，能减少肠内水分，起到止泻的作用。果胶是一种膳食纤维，可溶于水。它能吸收人体肠道内的水分，防止便秘。此外，蒸过的苹果很软，
3、适合婴儿、老人和牙齿不好的病人。
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本文标题：蒸熟的苹果煮水有什么功效
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