古榕树下原创文学网站整理了憋屈心烦的情绪短句（精选65句），供大家参考，快来看看吧。
孤独压抑篇
1、心像被掏空了一样，明明周围都是人，却觉得只有自己。
2、有些话，说了没人懂，不说又憋得难受。
3、热闹是他们的，我什么都没有。
4、一个人走在街上，连影子都显得多余。
5、笑得最大声的时候，往往是心里最苦的时候。
6、手机通讯录翻到底，却找不到一个能说话的人。
7、心里堵得慌，连呼吸都觉得费力。
8、明明很累，却还要装作无所谓的样子。
9、孤独不是没有人陪，而是陪着你的人都不懂你。
10、有时候，沉默比争吵更让人心碎。
无奈心酸篇
11、生活就像一场戏，我演得认真，却总是配角。
12、有些委屈，说出来矫情，咽下去辣嗓子。
13、不是不想哭，而是哭了也没人哄。
14、明明很努力了，却还是得不到认可。
15、心累到一定程度，连生气和计较的力气都没有了。
16、现实总是这样，逼着你成长，却从不问你愿不愿意。
17、有时候真想消失一阵子，看看有谁会着急。
18、最怕突然听懂一首歌，看透一个人。
19、生活总是给我一巴掌，却从不给我糖。
20、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。
烦躁焦虑篇
21、心里像塞了一团乱麻，理不清也剪不断。
22、明明什么都没做，却觉得好累好累。
23、烦躁的时候，连呼吸都觉得是错的。
24、压力大的时候，连空气都是沉重的。
25、越想安静，脑子里的声音就越吵。
26、有时候真想大喊一声，把心里的郁闷都喊出来。
27、失眠的夜晚，连时间都变得格外漫长。
28、明明很困，却怎么也睡不着。
29、心里像压了一块大石头，喘不过气来。
30、烦躁的时候，看什么都觉得不顺眼。
失望失落篇
31、期待越多，失望就越多。
32、有些事，不是努力了就会有结果。
33、最怕满怀期待，最后却换来一场空。
34、失望攒够了，连离开都是悄无声息的。
35、原来有些承诺，真的只是说说而已。
36、不是所有付出，都能得到回报。
37、有些人，走着走着就散了。
38、最难过的是，你给的希望，最后都变成了失望。
39、以为很重要的人，原来也不过如此。
40、有些关系，断了就再也回不去了。
自我怀疑篇
41、是不是我做得不够好，所以才不被珍惜。
42、有时候觉得自己一无是处，什么都做不好。
43、明明很努力了，为什么还是不如别人。
44、是不是我太敏感了，才会觉得这么累。
45、为什么别人都能轻松做到的事，我却这么难。
46、是不是我真的不够好，才总是被忽略。
47、有时候真想问问自己，到底在坚持什么。
48、为什么总是我在迁就别人，却没人迁就我。
49、是不是我太较真了，才会活得这么累。
50、有时候真想放弃一切，重新开始。
情感压抑篇
51、有些话，说了矫情，不说又憋得慌。
52、明明很想哭，却还要笑着说没事。
53、心里的苦，只有自己知道。
54、有些情绪，只能自己消化。
55、不是不想说，而是说了也没人懂。
56、有时候，沉默比争吵更让人心碎。
57、明明很在乎，却装作无所谓的样子。
58、有些痛，只能自己承受。
59、不是不想哭，而是哭了也没人哄。
60、心里的委屈，只能自己咽下去。
生活疲惫篇
61、每天重复着同样的生活，觉得好累。
62、明明很努力了，却还是看不到希望。
63、生活就像一场马拉松，看不到终点。
64、有时候真想停下来，好好喘口气。
65、成年人的世界，连崩溃都是静音的。