古榕树下原创文学网站整理了一瞬间情绪崩溃的扎心句子（精选68句），供大家参考，快来看看吧。
孤独无助篇
1、我站在人群里，却像一座孤岛。
2、手机通讯录翻到底，却发现没有一个能拨通的号码。
3、最深的孤独是明明在线，却没人找你。
4、笑着对所有人说"我没事"，然后一个人躲在被子里哭。
5、城市这么大，却没有一个属于我的角落。
6、突然发现，原来我连崩溃都要选时间看场合。
7、最怕半夜醒来，发现全世界都在沉睡。
8、明明很累，却不敢停下来，因为没人会替我承担。
9、习惯了说"没关系"，其实心里早就千疮百孔。
10、那些笑着说我坚强的人，从没看过我深夜崩溃的样子。
爱情心碎篇
11、我还在计划未来，你却已经在策划离开。
12、原来最痛的，不是分手，而是你还爱着，对方却已经放下了。
13、你走后，我活成了你的样子。
14、最怕突然听懂一首歌，因为那是你离开时的背景音乐。
15、我把所有的温柔都给了你，你却用冷漠教会我成长。
16、你随口说的"再见"，我认真难过了好多年。
17、有些人，光是遇见就已经花光所有运气了。
18、最心酸的是，我连吃醋的资格都没有。
19、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。
20、我删掉了所有关于你的照片，却删不掉脑海里的记忆。
生活压力篇
21、成年人的崩溃，往往就在一瞬间的沉默。
22、不敢生病，因为没人照顾；不敢哭，因为没人安慰。
23、明明很努力了，却还是活不成想要的样子。
24、最怕爸妈突然的关心，因为怕他们看出我的不如意。
25、工资到账的那一刻，就已经不属于我了。
26、生活就像复印机，每天都在重复昨天的痛苦。
27、小时候盼着长大，长大后才发现，原来最快乐的是小时候。
28、不是不想休息，而是不敢停下来。
29、最怕朋友突然的问候："最近过得怎么样？"
30、笑容是给别人看的，眼泪是留给自己的。
亲情遗憾篇
31、子欲养而亲不待，是人生最大的遗憾。
32、最难过的是，我长大了，你却老了。
33、多想再听你唠叨一次，哪怕是最烦人的那些话。
34、手机相册里存了很多照片，唯独少了和你的合影。
35、小时候总想逃离的家，现在成了最想回却回不去的地方。
36、你说等我长大，却没等到我长大。
37、最痛的不是失去，而是永远无法弥补的遗憾。
38、多想再吃一次你做的饭，哪怕是最简单的那道菜。
39、你走后，我连故乡都失去了意义。
40、那些没说出口的"我爱你"，成了永远的遗憾。
友情逝去篇
41、曾经无话不谈，现在无话可说。
42、最远的距离不是天涯海角，而是我们面对面却无话可说。
43、从特别关心到取消，从聊天置顶到不再联系。
44、你有了新的朋友，而我还在原地等你。
45、我们终于变成了朋友圈点赞的关系。
46、曾经形影不离，现在形同陌路。
47、最难过的是，我们都没变，只是关系变了。
48、你结婚那天，我是最后一个知道的。
49、那些年一起走过的路，现在只剩我一个人在走。
50、从"我们"变成了"你和我"。
自我怀疑篇
51、我是不是真的很差劲？
52、为什么所有人都能轻松做到的事，我却这么难？
53、也许我根本就不值得被爱。
54、最痛苦的不是失败，而是我本可以。
55、我讨厌现在的自己，却无法改变。
56、原来我拼命想要证明的，在别人眼里一文不值。
57、我是不是永远都做不好？
58、连自己都讨厌自己，还指望谁来喜欢我？
59、我努力合群的样子，真的好孤独。
60、为什么我总觉得自己是个累赘？
遗憾错过篇
61、如果当初勇敢一点，结局会不会不一样？
62、有些人，一旦错过就不再。
63、最痛的不是得不到，而是差一点就能得到。
64、如果能重来，我一定不会放开你的手。
65、后来我才明白，有些人错过了就是一辈子。
66、如果当初能再坚持一下，现在会不会不一样？
67、最遗憾的不是失败，而是我本可以。
68、原来有些事，错过了就是永远。