想知道今天支付宝小鸡庄园的正确答案吗？答对问题即可领取饲料奖励，8月30日的问题是：哪种睡姿最有利于脊椎健康？点击查看详细解析。
蚂蚁庄园小鸡今日最新答案8.30
睡眠时，以下哪种睡姿对脊椎更友好
答案：仰面平躺
解析：仰卧时脊椎能保持自然生理曲线，避免颈椎和腰椎受压。侧卧易导致脊柱侧弯，趴睡则会压迫胸腔和颈椎。建议搭配高度适中的枕头，以维持颈椎与脊椎的直线对齐。
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睡眠时，以下哪种睡姿对脊椎更友好
答案：仰面平躺
解析：仰卧时脊椎能保持自然生理曲线，避免颈椎和腰椎受压。侧卧易导致脊柱侧弯，趴睡则会压迫胸腔和颈椎。建议搭配高度适中的枕头，以维持颈椎与脊椎的直线对齐。