哪种睡姿最护脊椎？蚂蚁庄园8月30日问题揭晓：仰面平躺能保持脊柱自然曲线，避免颈椎受压。以下是详细解析和答案。
蚂蚁庄园8月30日问题：
睡眠时，以下哪种睡姿对脊椎更友好
答案：仰面平躺
解析：仰卧时脊椎能保持自然生理曲线，避免颈椎和腰椎受压。侧卧易导致脊柱侧弯，趴睡则会压迫胸腔和颈椎。建议搭配高度适中的枕头，以维持颈椎与脊椎的直线对齐。
以上就是这次蚂蚁庄园8月30日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~
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睡眠时，以下哪种睡姿对脊椎更友好
答案：仰面平躺
解析：仰卧时脊椎能保持自然生理曲线，避免颈椎和腰椎受压。侧卧易导致脊柱侧弯，趴睡则会压迫胸腔和颈椎。建议搭配高度适中的枕头，以维持颈椎与脊椎的直线对齐。
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