古榕树下原创文学网站整理了节后上班抑郁怎么办？这些温暖句子给你力量，供大家参考，快来看看吧。
调整心态篇
1、假期是生活的调味剂，工作才是主菜，尝过调味剂的精彩，才能更懂主菜的意义。
2、每一次回归工作，都是给自己一个重新开始的机会。
3、别把上班想成负担，它是你实现梦想的必经之路。
4、短暂的休息是为了更好的出发，现在正是你发光发热的时候。
5、工作日的清晨，是全新的开始，带着期待去迎接吧。
6、抑郁的情绪就像乌云，终会被你的阳光驱散。
7、把工作当成游戏，每个任务都是你要通关的关卡。
8、你不是一个人在战斗，同事们都在和你一起奋斗。
9、想想发工资时的喜悦，现在的付出都值得。
10、每天进步一点点，未来的你会感谢现在努力的自己。
温暖鼓励篇
11、你比想象中更强大，节后上班这点小事难不倒你。
12、别人能做到的，你也能做到，而且可以做得更好。
13、每一个认真工作的日子，都在为未来的幸福铺路。
14、工作带来的成就感，是任何假期都无法替代的。
15、你的价值在工作中体现，你的才华在岗位上闪光。
16、困难只是暂时的，你的能力是永恒的。
17、把工作当作成长的阶梯，每完成一项任务就上升一级。
18、今天的努力，是明天骄傲的资本。
19、相信自己，你完全有能力应对工作带来的所有挑战。
20、同事们的笑容是最好的鼓励，办公室的温暖等你来感受。
实用建议篇
21、提前规划好工作内容，让上班第一天有条不紊。
22、给自己设定小目标，完成后的成就感会冲淡抑郁情绪。
23、午休时间出去走走，阳光和新鲜空气是最好的情绪调节剂。
24、和同事分享假期趣事，笑声能让办公室充满活力。
25、准备些喜欢的零食放在办公室，让工作时光更甜蜜。
26、整理办公桌，清爽的环境能带来好心情。
27、把家人的照片放在桌上，想家时就看看。
28、每天写下三件工作中值得感恩的事，培养积极心态。
29、适当运动，下班后散步或健身能缓解工作压力。
30、保证充足睡眠，良好的精神状态是应对工作的基础。
心灵鸡汤篇
31、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。
32、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
33、你现在的努力，藏着你十年后的样子。
34、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
35、今天不努力工作，明天就得努力找工作。
36、工作不仅是为了生存，更是为了活出生命的精彩。
37、时间是最公平的，你付出多少努力，就会有多少收获。
38、别让短暂的抑郁，掩盖了你长期的光芒。
39、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
40、把平凡的工作做到极致，就是不平凡。