幼儿园托班健康教案（精选19篇）

幼儿园托班健康教案（精选19篇）

作为一位不辞辛劳的人民教师，常常要写一份优秀的教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编整理的幼儿园托班健康教案，希望能够帮助到大家。

幼儿园托班健康教案 1

活动目标

1、学习正确洗手的方法

2、洗手时不玩水，不玩肥皂，不弄湿衣服。

活动准备

1、洗手池前方贴有洗手顺序的图片

2、肥皂盒4-5个，各放大小适宜的小肥皂3-4块

3、挂图、幼儿用书第一册第4-5页

活动过程

1、引导宝宝吃东西前要洗手。带领宝宝到盥洗间，让宝宝指导手脏时候，特别是吃东西以前要把小手洗干净。

2、引导宝宝观看洗手顺序图，示范讲解洗手的正确方法。

3、指导宝宝学洗手，教师边用语言边进行具体帮助

4、游戏：小手亲大手

请洗完手的宝宝将小手放进教师的手里，教师检查宝宝的小手是否洗干净了，并轻轻握握搓搓宝宝的小手。

活动延伸

根据一日活动的进程，在吃饭前、大小便后、运动后等时间，及时组织宝宝洗手，帮助他们逐步养成及时洗手的习惯。

儿歌 干净的`小手

干净的小手爸爸喜欢我，干净的小手妈妈喜欢我，洗呀洗洗手心，洗呀洗，洗手背。小手洗干净，老师喜欢我。

幼儿园托班健康教案 2

活动内容：

情景表演 我会漱口，洗脸

活动目标：

1、初步了解漱口洗脸的顺序，养成良好的卫生习惯。

2、在教师地指导下会用正确地方法来漱口洗脸。

活动准备：

杯子，毛巾

活动过程：

1、展示杯子、毛巾，让幼儿说一说它们有什么用?

2、教师于幼儿一起讨论：我们在什么时候漱口、洗脸，洗脸，漱口，哪个先做?

3、教师示范漱口：取半杯水，将水喝到口中，反复洗漱，再将口中的`脏水吐掉;重复上述动作多次。

4、教师示范洗脸：取一块毛巾，打开放于一只手掌中，先在脸上从上至下擦洗，最后再擦干净嘴巴。

5、幼儿分组练习漱口与洗脸，教师个别指导。

活动延伸：

在午餐后教师继续指导幼儿漱口洗脸。

幼儿园托班健康教案 3

活动目标：

1、乐于在集体面前用动作来表现生活中洗澡的过程。

2、体验与同伴一起模仿洗澡所带来的快乐。

重点：乐意模仿洗澡的过程。

难点：大胆的用动作来表现洗澡的过程。

活动准备：

录音机， 洗澡歌的磁带， 沐浴露瓶一个，玩具小狗一只。

活动过程：

1、复习律动《刷牙、洗脸、梳头》，导入活动。

师：我们一起来刷牙、洗脸、梳头好吗?

我们刷牙、洗脸洗好了，现在我们来洗澡，好吗?

师：爸爸妈妈平时在家给小朋友洗澡，是怎样洗的.呢?

2、引导幼儿讲述并模仿洗澡的过程。

师请个别幼儿讲述并模仿动作，师引导幼儿一起跟做。

3、幼儿跟着音乐和老师一起洗澡一遍。(动作有所变化)4、刚才我们洗澡时，忘记了涂沐浴露，我们用沐浴露再洗一次，好吗?

5、以游戏化的口吻，请小动物来检查幼儿是否洗干净了，适当的提出小手、肚皮等地方没有洗干净，要求重心再洗一次。动作变换。

小结：小朋友洗澡洗的真干净，现在，我们和小狗一起来跳舞，好吗?

活动活动放《晚安》的音乐，幼儿和小动物一起跳舞。

幼儿园托班健康教案 4

活动目标：

1.学习用小勺舀起各种豆子，较平稳地放入饮料瓶中。

2.发展幼儿手眼协调能力。

3.体验参与活动的乐趣。

活动准备：

小饮料瓶（瓶口大些的）每人一只，各种豆子分别放在几只小碗中，与幼儿人数相等的小勺，磁带和录音机。

活动过程：

1.出示瓶宝宝引起幼儿兴趣，请幼儿选一个瓶宝宝作为自己的朋友。

2.引导幼儿比较（老师手上的'瓶娃娃装有豆子会“唱歌”）。让幼儿思考怎样使自己手上的瓶宝宝也唱起歌来。

3.激发幼儿操作兴趣：让我们用豆子“喂”瓶宝宝，让瓶宝宝吃饱了唱歌。

4.老师示范：拧开瓶盖――用勺子舀豆――轻轻放进瓶内――拧紧瓶盖。蚕豆一粒粒地喂，绿豆一勺一勺地喂。

5.让幼儿自由选择豆子，练习喂瓶宝宝吃豆子，最后拧上瓶盖。

6.在音乐伴奏下，幼儿摇动.

活动延伸：

1.歌曲表演《瓶子操》。

2.把瓶宝宝投放到活动区，供幼儿练习用勺子舀豆。

幼儿园托班健康教案 5

活动目标：

认识套头衫的各个部分，尝试穿套头衫。

活动准备：

一件套头的大衣服，每个宝宝自带套头衫一件

活动过程：

一、边念儿歌边示范穿套头衣服的方法。

1.师念儿歌：

小衣服，三个门。

中间大门钻出头，两扇小门钻出手，

哧溜哧溜下山喽，我的衣服穿好了。

2. 引导宝宝认识套头衫的衣领和衣袖

3.示范时动作要夸张

二、请一个宝宝拿一件衣服和老师玩捉迷藏的游戏。如：当头躲进衣服时说“快来找我呀”，头从领口钻出来时说“我在这里”，小手钻衣袖时说“快来找我呀”，手钻出来后说“我在这里”，拉衣服时说“哧溜哧溜下山喽”。

三、让宝宝尝试穿衣服，根据宝宝的`反应适时指导。

1.师：先把小头躲到洞洞里，我来找你们喽！

2.让宝宝坐在地垫上穿衣服，防止宝宝把衣服套在头上时摔跤。

3.在宝宝练习穿衣服时有针对性地指导，如“宝宝的头在哪里呀”“小手快钻出来。”

活动反思：

通过儿歌激发孩子学习的欲望，在听听、念念儿歌的过程中了解穿衣服的正确方法，并在比比谁穿的好的游戏过程中让孩子们通过自主穿衣服，巩固提高穿衣服的方法，提高自我服务的能力，同时体验成功的乐趣。

幼儿园托班健康教案 6

活动目标:

1.提高手眼协调，小肌肉动作的发展。

2.学会洗脸的基本步骤。

3.培养幼儿讲卫生的好习惯并在活动中体验愉快情绪。

活动准备:

小脸盆，小毛巾，温水。

活动过程:

一、教师出示一些小朋友的图片（小朋友的脸很脏很黑）。

二、教师接着引导“这些小朋友的脸很脏，好不好呀？（不好）那我们的脸会不会脏呢？我们需不需要洗脸呢？”让小朋友有洗脸的'意识。

三、教师继续说道“要让自己看上去很干净整齐，就要经常洗脸。那如何洗脸呢？今天我们来学习一下吧”

四、教师开始示范。

先将毛巾打开，平铺在小脸盆里，并且告诉小朋友们，“小朋友们，我们洗脸啊要尽量使用温水，因为温水温和不刺激，还能洗掉脏东西。”轻轻将毛巾浸入水底，轻轻用双手将毛巾充分浸湿。

五、小朋友模仿动作，可帮助有问题的孩子。紧接着捞出毛巾，轻轻拧出水分。展开毛巾，上下对折后再对折。尤其注意对折时观察孩子是否能领会。

六、对折完毕后开始擦拭脸部，先从脸颊开始。注意原则是擦拭完一边就要换一边毛巾，防止感染。等四块角都用完毕后重新清洗毛巾。擦完脸颊擦额头，接着下巴，鼻翼，最后是眼睛。注意清洁眼睛不可入水，动作轻柔，注意清洁眼部四周。

七、清洁完毕后重新洗好毛巾，拧干，铺开放好。

八、欣赏故事《不爱洗脸的小熊》

幼儿园托班健康教案 7

一、活动目标：

1、要知道，如果你不刷牙，就会有小细菌和虫牙。

2、学习正确的刷牙方法，饭后漱口刷牙。

3、了解每天漱口和刷牙可以保护牙齿，养成饭后漱口和刷牙的好习惯。

二、活动准备：

1、一盒饼干，四个水壶，一个水杯和一个牙模。

2、图片和童谣：小牙刷

三、活动流程：

1老师展示了一盒饼干以激发孩子们的兴趣。

2、猜猜礼品盒里可能有什么。教师可以简要描述形状等

3、味道：味道是什么？鼓励孩子用完整的句子大胆地说出他们尝到的味道。

4、开展实验活动，发现问题。

（1）问题：你嘴里的饼干都吃完了吗？孩子们互相看了看。确保没有饼干。

（2）小实验。

分为三组。请拿个水杯漱口。漱口时，轻轻地将其吐入盆中观察。

（3）提问与讨论：漱口时发现面盆里粘在牙齿上是什么样子的

（4）老师和孩子总结：吃完后，看起来好像被吞下了。事实上，一些小的和破碎的东西粘在我们的牙齿上，停留在我们的牙齿之间。随着时间的推移，我们的牙齿会有小昆虫，牙齿会生病。

5、看这幅画。

（1）问题：照片中的孩子怎么样（我牙痛。）

（2）你为什么牙痛？你为什么又玩牙痛游戏。

（3）老师总结：喜欢吃甜食和饭后睡觉的孩子。如果他们不喜欢刷牙，细菌会生活在他们的牙齿里，使他们的牙齿变黑，并破成小洞。这样一来，他们就不能很好地咀嚼食物，而且很痛。它影响我们的饮食和睡眠。我们说话不清楚，牙齿也变丑了。所以我们应该每天饭后漱口和刷牙。我们应该保护我们的健康，保护你的牙齿。

四、学习正确的`刷牙方法：

难点：引导孩子正确掌握刷牙的重要方法。

1、老师展示牙模，孩子们欣赏童谣，老师演示刷牙方法。

2、孩子们在讲童谣时学会了徒手刷牙。童谣：手里拿着一把小牙刷。从上到下刷上一行，从下到上，在两侧来回刷下一行，然后再次刷。里里外外都很干净。我的小牙齿不会生病。

3、老师总结说，今天的宝宝每天都学会刷牙，这可以使我们的牙齿洁白明亮，吃东西时闻起来

香，这样我们的身体就会长得很好

5、推广活动

老师鼓励孩子们在早餐和午餐后，借助“牙齿真干净”的墙壁风格，积极冲洗和刷牙。

幼儿园托班健康教案 8

设计理念：

小班儿童虽然知识和经验不丰富，但对周围世界充满强烈的好奇心和求知欲。因此，培养孩子的探索精神可以从自己的身体开始。每个孩子都有头、手和脚，但孩子们很少有机会观察它们。创造一个孩子感兴趣的游戏情境，让孩子认识自己的脚，并在身体中萌发最初的兴趣，这是非常有意义的。

根据小班儿童直觉动作思维的特点，在活动形式的安排上，我注重儿童的感性体验，以游戏为基本活动，让儿童通过看、说、摸，充分感受到一切都会发生变化，这可以从对话和讨论中延伸出来，从而激发孩子们对自我成长的热爱和渴望。

活动目标：

1、初步了解您的身体器官以及身体各部位的名称和功能。

2、培养孩子的自信。

3、培养孩子最初的发散思维，以及与手和嘴保持一致的能力。

活动准备：

1、大体型挂图

2、音乐我的身体

活动步骤：

1、播放儿歌。我的身体老师带孩子们做节奏——刚才这首儿歌唱了什么？

2、给我看木偶安——孩子们仔细地听着。今天，一个孩子来到我们班。他的名字叫安。安有一件事。她希望五班的孩子们帮助他。让我们听听他说的话。

3、木偶安播放录音你刚才的表演很好，但我还是分不清我身体各个部位的名字。请帮帮我。

基础部分：

1、展示挂图，老师将引导您了解身体的各个部位。

我们怎样才能帮助他，嗯！有一张人体的挂图。让我们和安一起寻找身体的各个部位。

要求：指向图片中的.一个部位，触摸身体的相应部位，说出完整的句子：“这是他或她的鼻子（或其他），我自己在这里！”！

2、游戏“你说我的意思是”——刚才我们已经通过挂图了解了我们身体的各个部位。现在老师想检查孩子们是否真正理解了。

3、要求儿童快速准确地指出面部特征和身体部位。

嘘！安在说话。用你们的小耳朵仔细听，孩子们，你们很棒。现在我了解了身体各个部位的名称，但它们能做什么呢？

谁来帮助安？想想我们的手和脚能做什么

4、节奏“我的身体是最壮丽的”

安不记得孩子说了什么。现在让我们一起跳体操来帮助他。

活动结束了我太累了。安累了。孩子们累了吗？我们带安去休息一下吧。

幼儿园托班健康教案 9

活动目标

1.认识几种常见的蔬菜。

2.能大胆用语言表达对几种常见蔬菜的认识。

3.知道吃蔬菜的好处，乐意吃蔬菜。

4.让幼儿了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜有利于身体建康成长。

5.知道人体需要各种不同的营养。

活动准备

1.ppt课件

2.准备几种常见蔬菜：芹菜、油菜、西红柿、青椒、胡萝卜等。

3.纸箱做的摸箱三个、筐子若干个。

活动过程

1、谈话导入课题：小朋友说说自己知道的`和喜欢吃的蔬菜。打开课件：让幼儿说一说蔬菜芹菜--油菜--胡萝卜--土豆--西红柿--青椒

2、说一说我认识的蔬菜

教师出示实物，请幼儿看看、摸摸、闻闻、说说自己认识哪些蔬菜。

"班里来了这么多蔬菜宝宝，你知道它们的名字吗？"

3、一起认识蔬菜

(1)教师拿出芹菜和油菜，请认识它们的小朋友说出它们的名字，并说说它们长得什么样子，有哪些一样和不一样的地方。

(2)教师引导幼儿观察它们的颜色及茎、叶等，引导幼儿发现异同。

(3)同样的方法认识西红柿和青椒，胡萝卜和土豆。

小结：每一种蔬菜都要吃，因为蔬菜中含有大量的纤维和维生素，可以预防疾病和促进消化。如果长期不吃蔬菜就生病，多吃蔬菜有助于健康，能使我们长得更高更快更聪明。

4.游戏"送蔬菜宝宝回家"。

分别将芹菜、油菜、西红柿、青椒放入摸箱，幼儿摸出蔬菜后，用语言表达对蔬菜的认识，然后把蔬菜宝宝送回家，放进相对应的筐子里。

5.活动延伸：把蔬菜送到幼儿园食堂，让食堂阿姨做蔬菜，结束课题。

教学反思：

在整个活动过程中，幼儿始终处于宽松、愉快的环境之中，他们兴趣高涨，积极主动地学习，真正体现了幼儿的主体性。活动符合小班幼儿的年龄特点，幼儿的主动性、积极性得到了充分调动。孩子们在认认说说中积累了关于这些蔬菜的知识和营养价值。

幼儿园托班健康教案 10

活动目标：

1、技能目标：利用呼啦圈练习各种跳、跑、躲钻的动作，发展幼儿身体、动作的协调性和灵敏性。

2、情感目标：乐于大胆探索呼啦圈的不同玩法，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

3、社会性目标：培养幼儿团结、合作意识，体验合作游戏的快乐。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

5、了解多运动对身体有好处。

活动准备：

呼啦圈人手一个图谱音乐幼儿玩过呼啦圈

活动过程：

一.情景导入

幼儿与教师随音乐拿呼啦圈模仿小汽车进场，跟着音乐一起做热身运动。

二.基本部分:自由探索圈的各种玩法:

刚才小朋友们用呼啦圈当成方向盘开车，那小朋友你们知道这呼啦圈还可以怎么玩呢？好，现在老师给你们两分钟的时间自由去玩一玩呼啦圈，可以自己玩也可以和同伴玩，待会分享你们的玩法，看谁的玩法最好玩最有趣。

1.玩呼啦圈方法简介如下:

A.滚呼啦圈：将呼啦圈向前抛出又去捡回来。

B.跳呼啦圈：在呼啦圈里跳进跳出。

C.小丑走路：幼儿又膝伸直，双脚站在圈子上，不能让脚下的呼啦圈离开。

D.带呼啦圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着呼啦圈向前快走。

E.转呼啦圈：幼儿用手转呼啦圈，使其原地旋转。

F.呼啦圈当道具：把呼啦圈当雨伞、呼啦圈当帽子。

2、用呼啦圈进行集体游戏:

你们真是太棒了，想的玩法可真多，小兔子说如果你们想参加她的生日，必须要经过考验，不过不必担心，小兔子给了我们提示。出示图谱，让孩子自由解说。

障碍一：跨过小石头：按照摆好的的图形练习双脚并拢、分开的练习

障碍二：穿过山洞：将呼啦圈立起来，孩子从中穿过。

游戏三：过隧道，身体弯下，双手双脚横着爬过呼啦圈。

游戏四：跳进圈圈解除障碍，双脚跳进圆圈，将边上的障碍移到圆圈的`另一面。

三、结束部分:

恭喜小朋友挑战成功，你们可以去参加小兔子的生日派对了，小朋友高兴吗？(高兴)，现在跟着老师一起出发吧!

活动反思：

小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练习。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学习、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣!教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展通过观察，我觉得我班幼儿对玩圈很感兴趣，为了让孩子们玩出新花样，孩子们通过一物多玩，培养幼儿的创造力和探索精神，发展幼儿身体的协调能力以及合作精神。也能够体验到游戏和自由创造的乐趣，玩得非常好，通过这节活动也能够锻炼了孩子的钻、跳、平衡的能力。这节活动比较成功。

幼儿园托班健康教案 11

活动目标：

1、学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。

2、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

3、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

4、增强思维的灵活性。

5、初步养成良好的卫生习惯。

活动重难点：

学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。

活动过程：

（一）开始部分

1、随音乐入场，导入情景并四散站开，

（1）幼儿随教师一起头戴头饰，手持小棒，扛在肩上，随着音乐入场。

（2）幼儿四散站开后，教师作引导用语；

2、热身运动；棒操；

"孩子们，你们是猴宝宝，我就是你们的妈妈。今天我们这里来了这么多客人阿姨，我们给他们问好吧，客人阿姨好。"

"孩子们，今天的天气真好，太阳照得大地暖洋洋的.，猴妈妈要带你们去摘桃，你们想去吗？""在去之前，我们要先练好本领，才能摘到又大又红的桃子，孩子们练起来！"

准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小猴做动作，使身体充分活动开。

（上肢，下肢，肩，腰、膝，脚部都要锻炼到位，为下面的活动做好身体准备。）

（二）基本部分

1、练习跳跃；（过小河沟）；

（1）"小猴子们，太好了，"猴妈妈向远处望，"猴妈妈发现了前面有一片桃林，我们等会就可以摘到又红又大的桃子了。""可是我们要跳过很多小河沟，才能到达桃林，你们先跟妈妈学习怎样跳过河沟吧!"

练习跳跃。几人一组，练习跳小沟，用纸棒摆成小沟，后练习跳小沟，请配合好的组示范。

（1）分成4组，每一个幼儿将纸卷棒横放在地上，跳过纸卷，往回跑，排在队伍后面；第二个幼儿跳过一根纸棒后，把自己的纸棒横放在地上，再跳过去，跑回；第三个幼儿跳过一、二根纸棒后，把自己的纸棒竖放在地上，从棒上走过，跑回；第四个幼儿同第三个一样。

2、摘桃子；

幼儿分四排站好，老师讲述规则：每组的第一个幼儿先摘，共四名幼儿；摘到桃子后，站到队伍的后面去，不能乱跑，在摘桃的路上，不能碰到其他的小猴子。

教学反思：

此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

幼儿园托班健康教案 12

活动目标

1.练习侧步走的能力及动作的协调性。

2.提高动作的灵敏度和合作能力。

3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

4.了解多运动对身体有好处。

活动准备

皮球若干、大筐四个

活动过程

一、开始部分。

1.幼儿练习单人沿线横着走。

2.幼儿两两结对背对背，两臂相挽，同时朝一个方向横着走。

二、基本部分。

1.幼儿两人一球练习多种玩法，请幼儿各自找个好朋友取球进行分散练习。

2.教师讲解游戏规则和方法：两只“小螃蟹”面对面或背对背，两臂相挽，中间夹一个皮球，模仿螃蟹(两人同时朝一个方向)横着走。

3.幼儿自由练习，鼓劢幼儿坚持长时间不掉球。

4.讨论：有什么方法能夹住球使它不掉下来。

5.幼儿再次尝试，师个别指导。

6.游戏比赛：幼儿两两结伴分为四队。当老师发出游戏开始的指令后，各队第一组幼儿螃蟹夹球走出发，将球运至对面的筐里，马上返回，接着第二组幼儿出发。四队幼儿以速度快组为胜。

三、结束部分。

1.放松活动。

2.收拾材料、场地。

活动拓展

增强难度，在横向行走路线中增添障碍物供孩子练习。

教学反思

1、大班是幼儿身心发展的重要时期。有他特有的年龄特点：有意行为开始发展;学习控制自己的情绪;在活动中学会交往;学会与人合作;动作发展更加完善，体力明显增强，这一时期幼儿更需要教师对他们进行引导。

2、对活动过程的'反思：

(1)、对幼儿发展的反思，幼儿在活动中都能主动参与进来，个别甚至能主动协助老师完成活动;幼儿的协调性和灵活性得到了锻炼，孤僻孩子也在活动中玩的很开心、也学会了和他人合作。

(2)、对教师专业发展的反思。因为我已经当了他们将近三年的班主任，对他们的经验水平、学习特点和个性特征都掌握的很清，因此能把我住内容的核心及其发展线索，能更大限度的促进幼儿发展。

(3)、对师幼互动的反思。在整个活动中，个别幼儿不知如何和他人合作、只顾自己走、球总是落到地上。我都到身边解释和示范。对极个别孩子还降低要求。大部分孩子能配合老师进行活动，总体来说，活动进行顺利。

3、对活动效果的评价。整个活动幼儿参与度较高，但对个别发展较快的幼儿来说，活动相对简单，因此热情度度不够长久。今后活动应考虑到孩子发展差异，多做一些不同层次的活动。

4、如果让我重新来上，我会把各个环节考虑的更细致，让不同层次的孩子都能得到提升。

幼儿园托班健康教案 13

一、活动目标

1、细致观察画面，猜测时间发生的原因，完整连贯地表达自我的想法。

2、在交流过程中，体验调解情绪的简单方法，坚持积极乐观的态度。

二、活动准备

记号笔若干，自制表情书一本，幼儿身贴标记，自制宝盒一个。

三、活动过程：

（一）导入部分

师：看你们这么开心呢，我把你们的表情画了下来呢。（师画）

提问：你们有什么开心的事？生活中还有哪些不一样的心境？（幼儿回答，师根据幼儿的回答在表情书上贴相应的表情图标）

师小结：每个人都有不一样的心境，有时生气、有时悲痛、有时还很无聊。

（二）故事欣赏

提问：故事中的孩子在干吗？他们的心境怎样？好朋友在一起还能做些什么事情？

播放图片。提问：此刻他们的心境怎们样了？可能发生了什么事情呢？（朋友之间发生了矛盾）

师：好朋友之间发生了矛盾，你有什么好方法帮忙他们？

（三）联系实际生活讨论

生活中你有什么让你心境那个糟糕的事情？有什么好方法能让心境好起来？（幼讨论、说一说）

师小结：寻找美食、没自我喜欢的东西；找朋友一起玩，有时还能够唱歌听听。

问：当朋友心境不好时，你有什么好方法让朋友开心起来？

（四）操作、交流

请幼儿把能让朋友开心起来的好方法画在卡上，再将其贴子自制书上。请个别幼儿上前拿起自我的`卡，大声说说好方法。

（五）结束活动

1、师：用了你们的好方法呀，故事中的小朋友最终笑了。（播放图片）

他们把好心境装进了“宝盒”中，宝盒传递到了我那里，我打开宝盒，朝里面微微一笑，也把我的心境装进去。来你们也来笑一笑？（师供给宝盒，请每位幼儿笑一笑，边总结一些好的改变心境的方法。）

幼儿园托班健康教案 14

活动目标

1.通过讨论和教师的引导知道漱口可以清洁牙齿。

2.掌握正确的漱口方法和儿歌。

活动准备

巧克力、镜子、杯子、水、脸盆等。

活动过程

1、请客吃巧克力：今天我给小朋友带来好吃的，你们看是什么？（巧克力），现在老师就分给你们吃好吗？

2、照镜子：吃完了来照照镜子，看看什么东西爬到牙齿上了？牙齿变脏了，你有什么办法把巧克力从牙齿上赶走呢？

3、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法。

4、教师总结：牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的`办法，可是幼儿园里没有牙刷，就让我们来漱口吧。

5、学习正确漱口的方法：

（1）教师演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水。

（2）幼儿边念儿歌边学习正确漱口的方法。（空手模仿）

请个别幼儿听口令做动作。

集体听口令做动作。

6、漱口：幼儿拿好杯子喝水漱口，吐在脸盆里。

7、让在坐的老师看看谁的牙齿最干净。

8、我们今天学习了漱口的方法和漱口的儿歌，儿歌怎么说来？

9、除了吃完巧克力要漱口，还有什么东西吃完了也要漱口？

10、我们生活中，有那么多需要漱口的时候，以后可别忘了用正确的方法漱口好吗？

幼儿园托班健康教案 15

活动目标：

1、喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱

2、练习在大小不同的报纸上平衡站立。

活动重点：

喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱

活动难点：

练习在大小不同的报纸上平衡站立

活动准备：

废旧报纸、欢快的音乐磁带

活动过程：

一、师幼热身运动，基本动作练习

1、师：今天，赵老师要带小朋友做游戏，我们一起来变成一个大皮球吧。

活动中：幼儿进入多媒体教室，眼睛看来看去。

师：走走走，跟着老师走；走走走，跟着朋友走；走走走，看着朋友走，抬起小脚走（用节奏儿歌逐渐调整幼儿注意力，提醒幼儿注意走的姿势）走成一个大皮球。

师：皮球有点小，变成一个大皮球好吗？（幼儿随老师后退一步）

2、听音乐做《动物模仿操》

二、初步体验抱一抱快乐

师：老师要和大家玩一个“好朋友抱一抱”的游戏。你有好朋友吗？找到你的好朋友抱一抱。游戏开始，大家要听音乐做动作，音乐停止小朋友马上找到一位好朋友轻轻的抱在一起，好，现在来试一试。

活动中：

师：请谢老师为我们放音乐，我们先来学解放军走路，挺胸、抬头准备好。

幼儿听音乐学解放军走路，音乐停，找到朋友抱在一起，有个别幼儿抱着其他两位小朋友，有三个没找到朋友

师：想想，应该找几个朋友抱在一起？

幼：（小声的）1个。

师：对呀，应该找到一位朋友抱在一起，没朋友的快快喊，朋友朋友快快来。

一名幼儿小声地说“朋友快来”

师：朋友抱在一起有什么感觉？（高兴……）

（游戏进行两遍）

三、出示报纸做抱一抱的游戏，介绍游戏玩法和规则

1、师：看老师拿来了什么啊？（报纸）报纸也想和大家玩抱一抱的游戏。教师把报纸放在耳朵边，假装听听。孩子们瞪大眼睛看着老师。

我们先把报纸铺到地面上，还是听音乐做动作，音乐停止你要找到一位好朋友，两个人要站到同一张报纸上，轻轻的的抱在一起。两个人的小脚都要站在报纸上明白吗？

师：谁愿意和朋友来试一下。

幼儿纷纷举手，教师挑选一名幼儿，让他请自己的朋友站在报纸上抱一抱。

师：真能干，两人的小脚都站在报纸上了，稳稳的。你们想玩吗？

什么时候才能站到报纸上，和朋友轻轻抱在一起？

幼：音乐停的时候。

师：大家快把报纸请出来和我们一起做游戏吧。

2、幼儿在教师指挥下铺报纸，听音乐（学鸟飞、兔跳），玩游戏。

四、增加游戏难度，体验成功快乐

1、报纸对折后请幼儿继续游戏

师：小朋友看我把报纸边对边折一下，对折后的报纸变得怎样了？变小了的报纸还能做抱一抱的游戏吗？幼儿对折报纸尝试后，进行游戏。

师：我们来学小猫吧，小猫走路轻轻地，音乐一停，一定能和朋友在报纸上站的稳稳的抱在一起。

幼儿听音乐随教师口令快走、慢走，音乐停，快速找到朋友在报纸上站立。

师：猫宝宝真能干，和朋友抱在一起站的稳稳的，你们还想变成什么动物宝宝？

幼：老鼠、小狗…

教师挑选一种动物带幼儿游戏，用儿歌提醒幼儿基本动作要求。

2、报纸再次对折后游戏

师：报纸还想再变的小一点，你们帮帮它！幼儿再次对折报纸，高兴告诉老师，我的报纸变小了。

师：和你的朋友试一试，还能站在报纸上吗？

幼：能。

教师根据孩子的意愿，把2—3种以上的小动物编进儿歌听音乐带幼儿游戏。

师小结：和朋友玩的开心吗？（开心）好玩的游戏，要和朋友一起玩，才会更开心。

5放松运动结束：

师：报纸累了，我们送它去休息。小朋友累了吗？让我们变成气球宝宝吧！教师带幼儿缩成一团蹲下，教幼儿慢慢吸气呼气把气球吹大，慢慢飞高飞低，飞回教室。

教后反思：我认为小班的活动设计教师既要吸引幼儿，又要引导幼儿。

本课根据小班孩子的年龄特点和操作能力进行了设计。吸引是教师要通过环节的设计和铺垫，逐步吸引孩子。如：从热身运动—————跟着朋友走，动物模仿操；游戏深入—————和朋友抱一抱，加入报纸增加游戏难度；放松运动——————调整呼吸吹气球。

教学中，我注意一种自然的引导，通过问题和清楚的表述，引导幼儿明确游戏的规则。通过角色的不断变化，持续吸引幼儿的关注，幼儿在听音乐做动作时，教师利用朗朗上口的小儿歌，让幼儿感觉自己有时是昂首挺胸的解放军，有时是可爱的'小兔、小狗、小鸟、小鸭；有时动作要快些，有时动作要慢些，这样即练习了基本动作，又增加了活动的趣味性。

通过环节的层层递进提升幼儿的相关经验，同样对折报纸，第一次幼儿模仿，第二次教师就放手让幼儿自己操作。在一次次的挑战中，幼儿在小的报纸上也能稳稳的和朋友抱在一起，并笑盈盈的等着“动物妈妈”去检查哪对朋友站的又稳又好，等着“妈妈”的微笑和亲切的拥抱。幼儿参与活动的积极性高，较好的完成活动目标。

2快乐拥抱

【活动目标】

1、喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱。

2、练习在大小不同的报纸上平衡站立。

【活动准备】

1、废旧报纸。

2、自录曲子：以节奏的快慢表现活动内容（走、跑、蹲走）。

【活动过程】

1、师幼共同做热身运动：基本动作练习。

以故事的形式导入：把音乐贯穿与故事中。

（1）小花猫吃过晚饭，和妈妈一起去散步。（曲一：走）

（2）突然，看见一只小老鼠在偷吃粮食。小老鼠看见了花猫，赶紧跑，老鼠在前面跑，小花猫在后面追。（曲二：跑）

（3）吱溜，小老鼠钻进草丛不见了，怎么办？小花猫蹲下来，悄悄地在草丛四周仔细查找。（曲三：蹲走）终于把小老鼠逮住了。（曲四：自由舞动）

2、激发幼儿拥抱，导入主题。

（1）小花猫把老鼠逮住了，心里高兴吗？小朋友当你心里很高兴、很快乐的时候，你会怎样？（笑、跳、抱等）请你们找个好朋友相互拥抱拥抱庆祝一下！（幼儿自由找朋友相互拥抱）

本环节，教师适时关注不爱交流的孩子，及时伸出双臂给孩子一个“爱”的拥抱！

（2）启发提问：孩子们，和好朋友拥抱感觉怎样？（很好、快乐、高兴、开心等）

（3）听音乐：

小朋友，我们来听听音乐，音乐停止时找一个小朋友拥抱在一起。（提醒幼儿注意安全，避免碰撞。）

3、组织幼儿利用废旧报纸玩快乐拥抱的游戏。

（1）请幼儿两人一组选择一张报纸，将报纸平展，练习两人拥抱在一起站在报纸上，要求双脚必须踩在报纸上。

（2）请幼儿听音乐做“猫捉老鼠”的游戏，报纸是“小老鼠”的家。老师扮演“猫”，小朋友扮演“小老鼠”，小老鼠根据音乐节奏的快慢自由的做动作。音乐停止，猫捉老鼠，小老鼠赶紧跑回家，两人拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。

（3）减少报纸数量，增加游戏难度。

师：有些小老鼠的家被猫发现了，小老鼠回不到家，只好躲到好朋友的家里。培养幼儿互帮互助，增加好朋友之间的情感。

抽掉一部分报纸，要求小老鼠在音乐停止时找到家，并和其他伙伴（增加到3——4人）拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。

（4）根据幼儿的发展需要再次增加难度。

游戏结束，提醒幼儿把报纸收拾好放回原处。培养幼儿自理自立的好习惯。

4、结束：

（1）和好朋友拥抱在一起真快乐！除了和好朋友拥抱，还可以和谁拥抱？（爸爸、妈妈、老师等）

（2）今天来了这么多的老师，她们也想得到孩子们快乐的拥抱！（激发幼儿大胆的拥抱老师，增强幼儿的自信心。）

（3）小朋友，老师也想得到你们快乐的拥抱（自己和孩子们抱抱），拥抱老师快乐吗？围在一起做一个手势鼓励自己，结束。

幼儿园托班健康教案 16

活动目标：

1.了解每个人都会害怕，害怕不是一件羞耻的事情。

2.学习面对害怕的`方法，知道害怕也能保护自己。

活动准备：

课件

活动过程：

一、引出话题

1.认识小客人：小熊贝贝

2.观察熊贝贝，猜猜它怎么了？

3.（出示害怕精灵）认读害怕。

4.小熊贝贝为什么会害怕，你猜发生了什么事情？

二、了解害怕的原因

1.你的心里也住着一个害怕精灵，你在什么时候会害怕？

2.看课件，了解小熊贝贝害怕的原因。

3.小熊贝贝说害怕是怎样一种感觉？

三、害怕的我

1.你害怕的时候会怎么样？

2.我们来看看小熊害怕的时候是怎么样的？

四、害怕了怎么办

1.我们可以做些什么让自己不那么害怕？

2.小熊贝贝害怕时会怎么做呢？

3.哪些时候我们不用害怕？

4.哪些时候我们不能害怕，一定要坚强？

五、害怕能保护我们

1.小熊贝贝为什么喜欢害怕？

2.害怕如何保护我们？

六、画画害怕的故事

幼儿园托班健康教案 17

活动目标：

1.体验卫生与人们身体健康的关系，了解一些简单的卫生常识。

2.有良好的卫生行为和习惯。

活动准备：

材料准备：操作卡第21、第22页。

物质准备：了解并收集预防生病的.民间谚语。

活动过程：

一、讨论：能吃吗？

1.谈论：路边食品的危害。

通过这个活动，幼儿学会分辨什么东西能吃，什么东西不能吃。知道吃了脏东西会生病。

（1）提问：这些食品摆在什么地方卖？它们干净吗？

（2）提问：吃路边的食品有什么害处？

2.教师引导幼儿看21页上的图，然后提问：图中哪些食物不能多吃，为什么？有利于我们身体健康的食物有哪些？请你在不利于我们身体健康的食物图旁画，有利于我们身体健康的食物图旁画。

二、谈话：这样做卫生吗？

1.多喝饮料好吗？喝哪种水最利于身体健康？

2.教师引导幼儿看操作卡第21页，指导幼儿判断图中幼儿喝饮料习惯的好坏。教师可以提问：图中小朋友喝的是什么饮料？说一说哪种饮料好。

三、交流：预防生病的妙方。

1.幼儿自由交流了解到的有关不生病的民间俗语。

2.读一读？预防生病的妙方。

教师引导幼儿看操作卡第22页，丰富幼儿预防疾病的简单方法。

幼儿园托班健康教案 18

活动目标：

1.知道相关龋齿和换牙的常识，了解各种健齿食物，坚持主动早晚用正确的方式刷牙，养成良好的护齿习惯。

2.积极参与活动，大胆地表述意见，体验协作的乐趣。

活动准备:

知识准备：具有操作平板的经验

物质准备：交互式一体机、幼儿人手一份希沃平板；相关活动课件。

活动过程:

一、设问激趣，导入活动

1.猜想激趣，唤起经验【PPT1:出示VS森林背景（运用擦拭）】

师：这是什么地方？森林里将举行一场什么比赛？

小结：大家知道的比赛项目可真多！

2.牙牙PK赛，明确主题【PPT2:呈现牙牙pk赛场景（运用拉幕功能）】

师：今天会比什么？有谁来参赛？

小结：今天森林里举行的是牙牙PK赛。

二、情境理解，习得经验

1.熟悉参赛选手【PPT3:隐藏动物的森林图】

师：找一找哪些动物来参加牙牙PK赛?

（1）呈现鳄鱼【PPT3—1:鳄鱼（拖动）】

请幼儿操作，展现鳄鱼图

师：你从草丛后面找到了一只大鳄鱼；草丛后面藏着一只大鳄鱼......

（2）呈现老虎【PPT3—2:老虎（拖动、放大镜）】

师：草丛中还会有谁？教师操作，是只大老虎，放大看看

（3）呈现狮子【PPT3—2:老虎（蒙尘）】

师：远处的树林里有动物吗？大狮子也来啊！

（4）呈现熊【PPT3—2:老虎（蒙尘）】

这儿会有选手吗？幼儿操作它是——熊也来参赛

（5）呈现河马【PPT3—2:河马（聚光灯）】

四个动物来比赛，还有吗？

2.预期冠军投票【PPT4:投票表图（复制、投屏、截屏、抢答）】

（1）讲解投票规则【PPT4-1:投票表图（复制）】

师：一共几个动物参加牙牙PK赛？你觉得谁会获得冠军？跟身边的小朋友说说。好，这里有大拇指，你觉得谁会得冠军，就把大拇指送给他，投上一票。每人只可以投一票

（2）幼儿投票体验【PPT4-2:投票表图（投屏）】

小朋友们心中的冠军已经想好了，投票器已准备好。用桌子上的平板上去投票吧！记得上传呦。

交流分享意愿【PPT4-3:投票表图（截屏、抢答）】

A：截屏投屏，分享交流。X号投给XX，有的投给XX，有的投给XX，每只小动物都有小朋友给他们投票，看来所有的动物都可以参加牙牙PK赛。

B:抢答3-4次。赵老师想以抢答的方式，听听大家的'想法。第一次抢答：准备抢答，我看看有没有都准备好。几号？几号是谁，请你站起来，告诉大家把票投给了谁？说说你的理由。

第二次抢答：你为什么把票投给了他？

第三次抢答：你心中的冠军是谁？为什么？

小结：五个动物参加比赛

3.三轮项目PK【PPT5:比健康背景图（截屏、抢答）】

（1）第一轮：比健康

①了解健康牙齿【PPT5:比健康背景图（音效：吹口哨、开场等音效）】

师：比赛开始，第一轮比健康，什么样的牙齿是健康的牙齿？

小结：原来完整没有龋齿、黑洞的牙齿就是健康的牙齿。

②进行健齿比赛【PPT6:动物牙齿特写，及统计表（放大镜、音效表情图）】

A：狮子——我们做裁判，看看他们的牙齿是不是健康，有没有蛀牙 【PPT6-1:狮子牙齿特写（放大镜、语音超链接：狮子的牙齿是健康的，将进入下一轮比赛、音效笑脸）】

B:熊——请一个幼儿说【PPT6-2:熊牙齿特写（放大镜、音效笑脸）】

C:河马——河马先生的牙齿呢，仔细瞧一瞧。看到了什么？（有牙虫、黑黑的、有洞洞等）【PPT6-3:河马牙齿特写（放大镜、语音超链接：河马有龋齿，牙齿不健康，吖偶，被淘汰、音效苦脸）】

D：老虎——老虎的牙齿是健康的【PPT6-4:老虎牙齿特写（放大镜、音效笑脸）】

E：鳄鱼——【PPT6-4:老虎牙齿特写（放大镜、音效笑脸）】

啊哈，鳄鱼也被淘汰

③比赛结果呈现【PPT7:进入第二轮选手——老虎、小熊和狮子（动画播放、音效：掌声）】

小结：恭喜三位选手进入第二轮比赛。

第二轮：比亮白【PPT8:第二比赛场景图（动画播放）】

（1）规则表述【PPT9:小熊淘汰（动画播放）】

师：三个小动物，自信满满地参加牙齿亮白比赛，这一轮我们将淘汰一位选手。他是谁？（小熊）为什么？（他的牙齿黄黄的）

（2）习惯养成【PPT10:刷牙记录表（书写）】

师：这里有一份他们刷牙的记录表，我们一起来看一看。你看到了什么？

小结：坚持每天早晚用正确的方法刷牙，就会拥有健康、洁白的牙齿。最终老虎和狮子进入决赛。

（3）第三轮：比坚固【PPT12:（动画播放）】

①咬核桃比赛

师：最后一轮，冠军争夺赛——比比谁的牙齿最坚固。他们干什么——咬核桃，3-2-1,比赛开始【PPT13:咬核桃，掉牙（动画播放、音效）】

②谈获奖感言【PPT14:老虎冠军图（音效）】

师：老虎最终获奖的秘籍是什么?幼儿谈、听感言

三、经验迁移，争做护牙小卫士

1.游戏一：健齿食物知多少【PPT15:健齿食物分类游戏（拖动、计时器2分钟、投屏）】

（1）交代规则和要求

师：多吃健齿食物，你知道哪些健齿食物？（有营养、促进发育、是健齿食物......）

食物分类：这些食物，哪些是健齿的？哪些不能多吃？请大家分一分

都要动手试试，行，给你2分钟时间，去找自己的平板试试。赶快行动吧！

（2）幼儿操作

（3）展示交流

小结：我们都知道多吃有营养的食物，甜食、饮料要少吃。顺利完成了这项挑战，把掌声送给自己。

游戏二：健齿行为大挑战【PPT16:健齿行为PK游戏（投屏、动画游戏）】

（1）交代规则和要求

还想再挑战吗？这次的游戏要加大难度，两人用一台平板，进行健齿知识和行为的对抗赛。

（2）幼儿操作

（3）分享体验

知道的多、速度快，赢得把大拇指送给自己，没有获胜的下次再PK。

3.关注换齿，注意护齿【PPT17:关注换牙（投屏、动画游戏）】

①拍照记录——小朋友牙齿状况

师:我们回到椅子上，看看我们的牙齿是不是健康。张大嘴巴，我来瞧瞧——嘿，你的牙齿怎么啦，怎么少掉几颗，记录下来。

他的牙齿掉了怎么回事？（换齿、龋齿、黄齿等，注意合理健康饮食、个人卫生习惯养成、安全自护）

②观看视频——换牙常识我知道【PPT18:播放换牙视频（动画）】

师：有的小朋友已经换牙了，祝贺小朋友们已经长大，我们每个人都会经历换牙，小的时候是乳牙，长大后牙齿咬咀嚼更多种食物，需要更坚硬的牙齿，要换成恒牙。接下来，我们一起看一个关于换牙的小故事。

师：换牙齿，大家还害怕吗？

小结：只要我们注意保证营养，讲卫生，注意安全，一定会长出整齐健康的恒牙！

四、结束活动，演唱刷牙歌离场【PPT19:播放刷牙歌（动画或音乐）】

师：孩子们，让我们一起唱起欢快的刷牙歌吧！

幼儿园托班健康教案 19

活动目标：

1.初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

2.尝试自我设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

3、主动和同伴交流，并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。

活动准备：

各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。

活动过程：

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1、导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

2、说到吃自助餐，你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢？（不能推不能挤，挑选的事物要是自我吃的下的）那你们都喜欢吃些什么呢？

3、幼儿为自我挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）

4、和身边的伙伴交流所选的食物。

5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6、营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

1、营养师介绍"健康饮食金字塔"：（分五层）

A、介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园、家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？

小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。

B.第二层应当是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层图片）你明白哪些蔬菜和水果（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗？

小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。

教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"

C.那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？

小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，可是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊？

归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃"

D.每一天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）

小结：奶类和豆类都包含丰富的蛋白质，所以"每一天都要吃一点"。

归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点"

E.此刻已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？

团体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

小结：油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应当尽量少吃。

归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"

2.刚才我们一起学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的`儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。

3.听了营养师的介绍，你们觉得怎样吃才是科学合理的呢？

4、总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，能够选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。

1.学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？

2.引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。

（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）

（2）贴合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。

四、帮忙幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

今日在哈哈餐厅，你们不仅仅学到了营养知识，为自我设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！此刻，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！