当市场陷入恐慌性抛售时，总有人逆势而行。抄底策略的核心逻辑在于捕捉资产价格被过度低估的瞬间——这不是简单的赌博，而是建立在严密分析基础上的价值发现过程。那些能够在市场恐惧中保持理性的投资者，往往能在价格回归合理区间时获得超额收益。
执行抄底策略需要超越市场共识的洞察力。投资人必须清楚认识到，低价不等于价值，真正的抄底是建立在充分理解资产内在价值基础上的主动选择，而非被动跟风。
英文中，抄底英文常见两种说法：
Bottom Fishing ：正式用语，直译为「在水底捞鱼」，意指在低估区域买进。buy thedip ：更口语化的说法，社群和新闻里常见，直译为「趁下跌时买入」。简单来说，抄底、Bottom Fishing、buy the dip 三者其实都是同一种概念：趁市场低迷时进场，希望能在反弹时获利。
什么样的交易者适合抄底？
长期投资者因为抄底到市场重振所需的时间往往很长，有时需要的是2、3 年，甚至更久的时间才会复苏。
良好的风险控制底部的判断并不存在100% 的准确，所以应该要适当分散抄底部位，严格执行投资纪律，才能降低抄底的风险。
要怎么判断抄底？
在加密货币市场下，通常我们可以从技术指标层面，以及币圈整个宏观层面综合分析，作为币价抄底判断。
抄底观点：股票技术面
历史支撑：当资产价格跌至过去的历史低点时，可能是一个抄底的好时机。在历史低位上通常会有较强的支撑。RSI＜30：使用相对强弱指数（RSI）等技术指标来判断资产是否超卖。当RSI 低于30 代表过度抛售，就有可能是即将要形成底部的讯号。
很多人会透过工具平台，直接使用「抄底线上看」的方式查看抄底图或抄底K线图（抄底梗图也常在社群流传），来判断底部区间。
抄底观点：加密货币市场比特币指标
币圈中比特币占比仍达50% 以上，其余山寨币大方向也多是由大哥领头走。透过观察BTC 相关的总体数据，便能掌握币市中资金主要的流向。
MVRV 指标透过MVRV-Z Score，就可以观察流通市值与已实现市值之间的差异，换成房价，也可以理解为房价的行情价与实际购入价格之间的落差。当MVRV-Z Score 越大代表市场越FOMO，价格越接近顶部；当MVRV-Z Score 越小代表市场越FUD，价格越接近底部。NUPL 指标（Net Unrealized Profit／Loss）NUPL 是反应链上交易即时盈亏的指标，NUPL 越大代表越多人赚大钱；NUPL 为负时，代表大部分人都是亏钱的，此时大多数投资人会有想要离开市场的倾向，就会是一个抄底好时机。加密货币恐惧和贪婪指数加密货币恐惧和贪婪指数反映了投资者对于市场的情绪观感，指数范围从0 ~100，0 表示极度恐惧，100 表示极度贪婪。当指数落在较靠近0 的区域时，代表市场可能会有恐慌抛售潮，就可以埋伏抄底的机会。
通常投资人可以综合以上各个面向去判断底部，但要切记一切的资讯都只是参考，并不保证每次抄底的有效性。
抄底常见的迷思
抄底的底部是真底部还是假底部？
投资人可以透由技术指标、基本面或消息面等资讯来判断底部。然而，即便交易当下已经判断为底部了，只有事后回头检视才会知道先前的底是真是假。
所以，在抄底时更应该以小部分资金、分批多次操作，并且谆寻自己的交易纪律，只要到达停损就应该果断认赔，才能在交易市场中存活。
究竟是在抄底还是在凹单？
回到最前面提到的，抄底前应该要先了解自己操作的原因。
原先满足进场条件买入的币种，开始面临下跌。在应该要停损的情况下，却加仓买入想摊平成本，代表交易的本身违背了投资人自己订下的「买进及卖出原则」，这样的操作就是在凹单。当然，凹单也不代表必定的赔钱，但却会放大自己的损失。
常见问题
抄底意思是什么？
就是在资产价格大跌时买入，期待反弹。
抄底指标有哪些？
RSI、MACD、月KD，还有情绪面如「利空不跌」。
为什么有人说「不要抄底」？
因为抄底判断失误，可能导致越买越跌，损失巨大。
结论
抄底策略本质上是对市场非理性行为的逆向操作。真正成功的抄底者往往具备三个特质：对价值判断的独立视角、对市场情绪的精准把控，以及对风险管理的严格执行。历史数据表明，那些在市场极度恐慌时期仍能保持投资纪律的参与者，长期来看都获得了显著优于市场的回报。
实际操作中，建议采用"金字塔式加仓法"：在初步判断的底部区域投入小部分资金，随着价格进一步下跌逐步加大仓位，这样既能控制风险，又能确保在真正的底部区域获得足够筹码。记住，抄底不是一次性动作，而是需要持续跟踪市场动态的渐进过程。