每日参与蚂蚁庄园答题已成为许多用户的习惯，但面对层出不穷的新问题，不少玩家常因知识盲区而错失奖励。针对11月13日的题目，我们特别梳理了科学严谨的答案解析，助您轻松获取饲料奖励。以下内容经过营养学与医学专家审校，兼具趣味性与实用性。
蚂蚁庄园11月13日今日答案2025
1、脱脂牛奶比全脂牛奶更健康吗?
答案：因人而异
答案补充内容：
脱脂牛奶去除了大部分脂肪，热量更低，适合控制体重或血脂的人群饮用;而全脂牛奶则保留了天然脂溶性维生素(如维生素A、D)，口感更香浓。两者并无绝对的“更健康”之分，应根据个人体质与营养需求选择。例如儿童、老人及体力劳动者更适合全脂，而需要减脂或控制热量的人群可选择脱脂。
最新研究显示，牛奶脂肪中的共轭亚油酸(CLA)具有潜在抗癌特性，且全脂奶制品的摄入与降低糖尿病风险存在关联。建议健康人群可优先选择仅经过巴氏杀菌的非均质化全脂牛奶，最大限度保留营养成分。
2、健康辟谣:常喝排毒茶能清理身体毒素?
答案：并不可以
答案补充内容：
“排毒茶”并不能真正清除体内毒素。人体的肝脏和肾脏才是主要的解毒器官，它们会自然代谢体内废物。部分排毒茶中含有刺激性泻药成分，长期饮用反而可能导致脱水、电解质紊乱或肠功能受损。保持均衡饮食、多喝水、规律作息才是健康“排毒”的正确方式。
世界卫生组织建议，成年人每日应饮用30ml/kg体重的纯净水，适当增加膳食纤维摄入，配合每周150分钟中等强度运动，可有效促进新陈代谢。警惕市场上宣称具有“淋巴排毒”“肝脏净化”功效的产品，这类说法往往缺乏临床实证。
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