闷闷不乐是一种轻微抑郁症，是人们日常生活中常见的心理现象。如果经常处于这种情绪状态中，就会形成慢性抑郁症，不仅影响学习生活，而且有害于身心健康。因此，当你遇到挫折或不如意事时，要及时进行自我调节，改善自己不良的心境。加强活动与锻炼。当感到情绪不佳、心神不宁时，可到空气新鲜流通的地方，呼吸几口新鲜空气

人一旦形成了习惯的思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，不愿也不会转个方向、换个角度想问题，这是很多人的一种愚顽的“难治之症”。比如说看魔术表演，不是魔术师有什么特别高明之处，而是我们大伙儿思维过于因袭习惯之势，想不开，想不通，所以上当了。比如人从扎紧的袋里奇迹般地出来了，我们总习惯于想他怎么

对自己不满意不一定是件坏事，但如果这种不满影响了你的工作和生活，影响了你的形象和精神，那么，要注意了，它就成了你不自信的根源。产生不自信的原因很多，无外乎客观因素和主观感受两个方面：客观因素主要包括：自身条件的限制，比如学历、身高、容貌、家庭背景、职业环境对你的认同等等，这可能在一定程度上影响你对自

丹东这座美丽的江城，春天更是美得没法说，江水绿如蓝，杜鹃红胜火。“爱心协会”的故事，就发生在这样美丽的背景之下。1996年2月初，一群善心在怀、愿意自己酿蜜送人香甜的人聚到一起，目的是成立起中国独一无二的组织：丹东爱心协会。成立协会的理由再简单不过：单靠一两个人从兜里掏钱援救遭遇生活威胁的人太有限，

有个叫伊凡的青年，读了契诃夫“要是已经活过来的那段人生，只是个草稿，有一次誊写，该有多好”这段话，十分神会，打了份报告递给上帝，请求在他的身上搞个试点。上帝沉默了一会儿，看在契诃夫的名望和伊凡的执着份上，决定让伊凡在寻找伴侣一事上试一试。到了可婚年龄，伊凡碰上了一位绝顶漂亮的姑娘，姑娘也倾心于他。伊

友人三三两两，临窗静夜观月，把盏小酌谈文，时而登广寒仙宫问嫦娥无恙，时而入形醉神爽之境询李杜可好。或吟前人佳诗好词，或诵今奇言妙语；或戟指问难，疑义相与析；或拍案称绝，奇文共欣赏。惬意怡情之中不知月移东墙，吴刚掩门……可惜这样的乐境已不常有，不少至朋好友或步入仕途作上司鞍前马后之小卒，或下海经商当老

现代生活项目繁多，赚钱容易，花钱也方便。因此容易使人们的生活内容，除了赚钱，就是花钱。想想看，自己的生活，除了赚钱与花钱之外，是否还保存着一些属于性灵的天光云影呢？幻想是生活的润饰，使生活多彩。许多的创造与发明，也多是由于当时的一些幻想，逐渐把它实现，变成了伟大的成就。在勤奋忙碌之余，不要忽略给自己

感情是人生重要的一部分，如果忽略了它，或故意去轻蔑它，会使人生变得枯燥乏味与虚伪。感情是世界上最真诚的东西。而工商业社会的人们，常常为了现实的利益而否定真诚，连带也否定了感情。人生的乐趣不在别处，只在感情。有感情才有快乐，才知道人间诸般滋味。如果没有感情，人生也就寂灭了。单是金钱利益，也不能使生命活

人家都说我像个孩子，因为有时说话没深没浅，没上没下，跳跃式的思维，刚刚说到张三，突然来了李四，像半路杀出来的那个程咬金。人是什么？从哪里来的？又往哪里去？脑袋瓜里究竟装了些什么？听说上十亿百亿的脑细胞每个都能装二百多信息，那将来人脑袋全开发出来怎么办？地球受得了吗？那些科学家、艺术家又是些什么精灵妖

办公室冲突显然触动了人类情绪的死角，该不该道歉？要不要握手言合？都不是白纸黑字的规则或是记过革职的惩戒可以解决的……长时间共处一个办公室，就算面对着冷漠的机械生产线，人与人之间还是会因为升迁、考绩、沟通等等互动，而产生一些不愉快。生产的环境尚且如此，讲究创意与研发的单位，更加容易因为各自领域的坚持而

每个人都渴望时时如意，事事顺心，但事实上“生活有苦也有甜”。当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑，面对疾病的纠缠，追求的失落，奋斗的挫折，情感的伤害，学习的压力等等困扰时，不良的情绪体验油然而生。如果对不良情绪不能正确对待，不加以及时调节疏导与释放，就会影响人的工作、学习和正常生活，继而导致

一、降低生活标准对生活高标准严要求的人不在少数，这些人应该学会放松。没买到去海南旅游的机票，到附近的草地上坐一坐也不错嘛！二、接受帮助不要认为自己能够做好一切事情。如果遇到力所不能及的事情，你最好能请别人帮忙。与其花两个小时做无谓的劳动，不如到公园散步和朋友闲聊。三、不要同时做几件事不要指望自己能同

这是入冬以来的第一场雪，是你期盼以久的。曾经无数次地幻想自己将会怎样欢呼着奔出房门去拥抱亲吻这圣洁的精灵，但当一切到来时，却平淡极了，无大喜亦无大悲。曾几何时，你信誓旦旦地告诉自己，你的人生以及组接成人生的各个瞬间必定精彩纷呈、轰轰烈烈，可又不知从何时开始，竟甘心于平淡如水的日子，如同一个虔诚的祈福

有一家超市，生意相当红火，营业额每月以5％-8％的幅度增长。但有一月底，财务部却发现当月营业额比上个月下降了近10％。这是个相当严重的问题，财务部迅速将情况向总经理作了汇报，总经理又迅速召集了营销部的工作人员，责成他们立即调查营业额下降的原由。营销部迅速展开了市场调查。但一个星期过去了仍一无所获。后

住在我上铺的一个同学，常常把笑容挂在脸上，一副很自信很胸有成竹的样子，几乎看不到他有忧愁的时候，同学们都很羡慕他。其实他自身并没有许多值得人高兴的东西，反之他的长相和个子都让人不敢恭维护。快毕业的时候，大家在一起聚餐，他哭的很动情，大家都觉得挺意外。回到寝室他趁着酒兴翻开一本带锁的日记本给我看，扉页

我们都喜欢别人的恭维，并因此而感激。所以我经常想为什么很少有人这么做。我认为有时是因为多数人天生就比较倾向于私人化，而且有的人比较腼腆或有窘迫感。同时其他的人只是由于不留心此事或从不没想过几句恭维的话会让别人一天中有多么的高兴。但如果您是一个很难说出最高级恭维话的人，您不必犹豫那些"已经过了时的恭维

详细信息:求职面试时，一些问题让你听起来一下子不知如何作答，答也不好，不答也不好；多答也不好，少说了好像也不行。还有的问题你又会感到：不知从哪个角度作答更为有利或更为礼貌。以上这类问题，我们可以将其归纳为“面试难题”，逐一探讨一番，对求职面试的朋友，一定能有所帮助。一、你来这里能干什么？对这类咄咄逼

幽默，是思想、才学和灵感的结晶，能使语言在瞬间闪现出耀眼的火花。它往往以温和宽厚的态度，夸张或倒错的方式，俏皮而含蓄的语言，进行讥刺，揶揄，使人们在会心的微笑中有所警觉。而政界人物在交往时，经常开玩笑，在谈笑风生中把某种信息传给对方。他们采用恰当得体的幽默谈吐，应对周旋，能使彼此沟通，缓和气氛，搞好

幽默研究学者张瑞君说：“如同树木需要阳光、空气、水，人需要幽默。幽默感是现代人应有的素质。”他还说：“对疲乏的人们，幽默就是休息；对烦恼的人们，幽默就是解药；对悲伤的人们，幽默就是安慰……”鉴于幽默的巨大作用，笔者在此干脆想说：“对于所有的人，幽默就是力量!”化险为夷的魔力幽默是一种言语或行动，它不

問題：父母希望其我日結婚。本身則有一位即將當兵的實習醫生男友，尚不能近期結婚，且雙方經濟狀況有所差距。父母則要其下嫁一自己不喜歡的有錢人。幾經溝通，均無效果，甚至母親會以死相逼。現在因此事會不想回家與父母說話，甚而不想見母親哭，我該如何處置？回答：真是為難妳了，看來它帶給妳不小的困擾。婚姻的確是個人