冬日清晨打开蚂蚁庄园，最新一期的小课堂问答已经更新。2025年11月28日的题目聚焦健康常识，从日常饮食到季节生理变化，这些生活小知识既能帮助我们科学养鸡，也能提升自身健康认知。让我们具体看看今天的两道趣味题目。
2025蚂蚁庄园今日最新答案11.28
一、 蚂蚁庄园11月28日答案
问题一、吃绿叶蔬菜能预防贫血，真的假的
答案：真的哦
解析：吃绿叶蔬菜对预防贫血有一定帮助，但具体效果取决于贫血类型和饮食结构。绿叶蔬菜富含叶酸、铁(非血红素铁)及维生素C，这些营养素分别对巨幼细胞贫血、缺铁性贫血有辅助改善作用，但植物性铁吸收率较低，需搭配其他补铁食物或维生素C才能提升效果。
问题二、为什么冬天更容易感到饥饿
答案：寒冷加速肠胃蠕动
解析：冬天更易饿的原因包括新陈代谢增加、进食量减少、胃酸分泌增多、能量消耗过快和慢性疾病影响。为适应寒冷环境，身体消耗更多能量，导致饥饿感增加。
现代营养学研究显示，深色绿叶蔬菜中的铁元素含量是普通蔬菜的2-3倍，建议选择菠菜、羽衣甘蓝等品种。冬季饮食可适当增加优质蛋白摄入，如豆制品、鱼肉等，既能增强饱腹感又能补充必需氨基酸。了解这些生活常识，不仅能轻松完成庄园任务，更能培养科学健康的生活习惯。
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