老家的河是弯弯的、净溢的、清澈的；老家的河是思念的影子，是离家人的泪，是想家人的梦；老家的河是盛载童年的车；老家的河是妹子的眼睛，总透着那一汪秋水。老家的河沿着房前崎曲蜿蜒的流向远方，它是老家人时刻都离不开，朝夕相依相伴的生命依托，婆姨妹子们卷起裤腿，在清澈的水中洗着五颜六色的衣服，光着脚丫子尽情享

爬格子（五木）好动的个性注就了时刻都不会消停，自小酷爱舞弄墨的我，有点机会就会胡涂乱画一通，遭受多少白眼与冷潮热讽，连自已早已记不清了，习惯了就变得再也正常不过，无须计较，无须道个明白，只要认准自己那份执着，沿着早已注定的轨迹走下去，哪怕跌得头破血流，撞得鼻青脸肿，绝没有一丝的悔意，有的仍然是那份执

夕阳西下，漫步在美丽的仙河岸边，晚风习习、垂柳轻抚。只见一个浪花卷过，几枝柳条随浪花漂去很远、很远……。三五只仙鹤不停的在河水上飞来飞去，脑海中像过电般飘出好多过去的影子，把思绪拉到短暂相聚的时光之中，历历在目，想要把你忘记真的好难！想要把你忘记真的好难！忆旧的心飞回到出发的大巴上，就像聪明的90后

一次外出学习的机会结识了位叫娟的羊尾女孩，在脑海里留下了深刻的印象，生长在汉江岸边的她，既有秦山的俊秀，也有汉水的水灵，更有郧西人独有的那份天真与可爱。开始并没有什么印象，在众多的学习人群中，并不太起眼，也没有引起太多的关注，倒是那略带羊尾方言的说话格外出众，常常引起大家的注意。不久后的一次晚会上，

好冷，风一直刮个不停，漫天尘埃迷的人睁不开眼睛。开着电车从城西到城东，手几乎没有了感觉，也许岁数大了再也不经风吹雨打。岁月催人老，没有谁可以抓住流年，青春也凋谢于风雨。美容店里开启空调，暖气扇暖暖的吹着热风，温馨的感觉只有这里才可以给一点慰藉。爱美的女士进得房来，脱下外套就喋喋不休。谁的脸变得如此光

每个人的心里，都会有一种在岁月中留下痕迹的渴望，当长长的岁月渐行渐远，当泛黄的照片罗列眼前，却是一种带着伤感的回望，透着幸福的沧桑，每一张照片，都承载着太多的厚重，一如岁月在心。通过不同时期留下的岁月痕迹，重温那走过的一幕墓，一种温馨涌上心头。翻开相册，一张张不同时期的相片呈现在眼前，一张张熟悉的笑

一直以来，寻觅着、看着、听着，不为别的，只为了自己心中的梦想。关于梦想，有的可以对人说，有的却必须沉寂在自己的生命里，直到终死也不可告人知道。我的梦想可以说的，那便是淡淡的品茶，和欢喜的人一起喝，然而不想说的也在品茶之中，一种更淡于喝茶、更平白于白水的思绪，不说，也无可说。我渴望某一天的时候，我沏茶

回忆很多年以前，曾幻想着抛开世间一切与我相关的情愫——父母的舐犊之念、兄弟的手足之情、爱人的耳鬓厮磨、知己的惺惺相惜——然后独自安静的生活在世界的某一个不为人知的角落，做自己喜欢的事，随之慢慢变老、死去…….后来才发现这是一件多么奢侈、幼稚、可笑的想法，他就像一个空中阁楼让人可望而不可及，因了这是一

小时候，我常常不明白，为什么一个新学年的开始在排行居三的叔秋，而不是位列初始的伯春？春天，不都言是播种希望的季节吗？值得一提的是，我的新学伊始是从年春开始的——忘了什么缘故，我只在村幼儿园读了下半学年，便开始了那正式的九年义务教育制学习。我一登新学堂，不久便明晓了一件关于这新学堂的事情：晓福的父亲在

很小很小的时候，我便有辆小轮自行车，一个人摇摇晃晃的在空地上转着圈。快乐的像只老鼠！上小学的时候，去学校有较远的路，老爸再一次从商店拖回一辆自行车说，他不能老是送我，仗着小时候那点本领，我硬不要他教，其实教也是白教，他说，眼看前方，保持身体平衡。其实这些话我也懂。但做起来实在是难啊！直到摔得鼻青脸肿

每一次回故乡，双脚一踏进那块土地，就象一颗浮萍找到了家的感觉，那山、那水、那土都显得格外的亲切，赋予了不同的情感。熟悉的乡音，憨厚的笑容让我陶醉。一种久违了的、温馨中带有说不出的舒适和惬意的气息缓缓通过鼻翼，瞬间血脉般欢快地弥漫了我的全身，仿佛疲惫不堪的旅人回到家把汗臭的身体浸泡在一池暖暖的洗澡水中

一碗喉吻润，两碗破孤闷。三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。蓬莱山，在何处？玉川子，乘此清风欲归去。————题记初三，我和很多同学一样，起早贪黑，每天早上带着一双疲惫的眼神去读英语，背古诗……初三，很多同学和我一样

二月，立春后，便是春天。--写于文前2011冬季的寒意眷顾着天空，还未来得及回去，大地就像一个贪婪的冬眠孩子，光顾着自己安静的恬睡。在这样一个荒蔓季节的尾声，忙碌着那些经年不变的碎屑年事。不要忘记了，春天，大地已经蠢蠢欲动。久违的曦阳烘暖了这片沉睡中的大地，飕飕的风，吹拂而过，拭擦着那片最熟悉不过的

（2009．7．23-7．30）（8天）我的第四次辟谷巧遇万人太极拳创世界纪录表演。2009年6月中旬开始，燕郊组织太极拳训练，准备参加8月8日北京奥运会一周年纪念活动。当时分配给燕郊进鸟巢的指标只有100名，却有140多人报名，年龄要求65岁以下。我虽已经75了，但我自信，身体素质，体格健康，不亚

（2008．4．4一5。6日）（33天）2008年月4月4日上午，老同事从石家庄到达我家。中午我准备了饭菜，一起用了午餐。我的食量和平常一样，饭量不多，晚间我隐隐约约感觉胃部有些不适，也许出于我有前两次辟谷的经验和修炼气功人的本能，自已意识到，是不是又要开始辟谷了！难道说时隔两年零一个月，第三次辟谷

2006．1．8一2。27（51天）第二次“辟谷”经历。时隔13个月第二次“辟谷”又相会了。2006年元月8日，那天我家正忙着安装卫星天线；由小儿子牵头，首次开通德国——北京——南京——成都四地联网，网上视频聊天。膀晚时分，我觉得很饿，和平常一样，晚餐吃了约二两自制八宝粥，奇怪的是，当晚胃部难受之极

2004．8一11。15（100多天）我的第一次“辟谷”是从2004年8月中开始至11月15日结束，历时100多天。原计划早要去南昌办理出国的有关手续（当时户籍在江西），因为辟谷而拖延到11月17日才启程。经过“辟谷”后，我的外形稍有点消瘦，南昌的同事说：“怎么，你减肥了！”其实我哪里需要减肥呢，可

我于1997年月10月参加了一个气功医疗学习班，学习期间开了混元窍。混元窍在人体五脏之中心—上腹正中为混元窍位。所谓开混元窍如果用现代科技信息理论来解释，叫做大自然与人体内部感应信息相通，相互传递，即人与自然真正的融为一体。也就是说，是人体内气机变化的预兆或前奏与集体的力量、气场感应相结合，才能打开

专程起了个早床，我赶到大润发广场等待着开业时间，坐在座椅上我环顾四周发现大多是一些起早到大润发买菜的人，“唉，什么时候才开门啊”我边吃早餐抱怨道“我可是专程起早来这看书的”刚转过头我的目光立即被前方的草丛吸引了，“有什么东西在动”我在心里嘀咕，正当我疑惑不解时有个人突然窜了出来，身穿破烂的衣服头发乱

如果青年是山涧中奔腾的湍流，那么中年就像宽阔江面上的一段缓流。山涧小溪，翻滚着浪花，慷慨激昂，唱着青春之歌，一路奔涌，直泻千里。而宽阔的江面呢，你不仔细看，还以为它静止不动，分不清向东流还是向西流。那种平静让你看了会产生一种莫名的感动。然而，看似平缓的水流，却隐藏着巨大的能量，看似平静的江面，其实暗