小学心理健康教育《新学期新目标》教学教案
教学时间：2课时
本教案针对小学中高年级学生设计，通过生动有趣的活动帮助学生树立新学期目标，培养积极向上的心态。课程将引导学生认识目标的重要性，学会制定切实可行的计划，并激发持续行动的动力。
第一课时：认识目标的力量
一、教学目标
认知目标：理解"目标"的含义，认识目标对个人成长的重要性
情感目标：激发学生对新学期的期待感，培养积极向上的心态
技能目标：初步学习使用"SMART原则"制定个人小目标
二、教学过程
热身活动：目标大猜想（8分钟）
教师展示名人小时候的目标故事卡片（如爱迪生、梅西等），让学生猜猜这是谁的目标
互动提问："你们觉得这些名人小时候的目标对他们的成长有什么帮助？"
词语拓展：带领学生理解"目标""计划""坚持"等关键词，用"目标就像..."造句
目标探索游戏（15分钟）
分组任务：
A组负责收集"学习类目标"词汇，进行"目标接龙"游戏
B组负责收集"生活类目标"词汇，讨论这些目标带来的改变
C组重点练习"坚持""进步"等词语，通过情景表演帮助理解
趣味分享：每组派代表分享最有意思的目标，评选"最具创意目标奖"
目标制定工坊（12分钟）
教师示范：用"SMART原则"制定一个简单的目标（如"每天阅读15分钟"）
寻宝任务：学生在便利贴上写下自己新学期最想实现的1-2个小目标
小组讨论：互相点评目标的可行性，提出改进建议
课堂小结（5分钟）
思维导图填空：通过师生互动，完成"好目标应该具备______（具体/可测量/可实现/相关性/时限性）"
延伸提问："为了实现你的目标，第一步可以做什么？"激发学生行动力
第二课时：我的目标行动计划
一、教学目标
深化理解：通过案例分析，认识目标与行动的关系
实践应用：制定个人目标行动计划表，培养执行能力
情感培养：建立克服困难的信心，培养坚持不懈的品质
二、教学过程
情境对比引入（10分钟）
展示两组图片：
①只有目标没有行动的漫画
②通过小步骤实现大目标的故事
思考讨论：
"这两组图片给你什么启发？"
"小明的目标是'提高数学成绩'，他该怎么做？"
互动体验：请学生用身体动作演示"一步一个脚印"
行动计划制定（15分钟）
任务分工：
小组1：用"星期表格"设计一周阅读计划
小组2：角色扮演"目标遇到困难时"的应对方法
小组3：制作"目标进度条"，讨论如何记录进步
交流分享：各组展示计划表，其他同学补充建议
行动宣言（12分钟）
写作支架提供：
"我的目标是______"
"我计划每天/每周______"
"遇到困难时我会______"
指导方法：
鼓励学生具体描述行动步骤
提示用正向语言表达（如把"不拖延"改为"按时完成"）
学生展示：选择几位同学朗读宣言，全班击掌鼓励
拓展延伸（3分钟）
视频观看：播放《小步前进的力量》动画短片
总结升华：教师用"种子成长"比喻目标实现的过程
课后练习
实践任务（任选其一）：
《我的目标成长日记》——连续一周记录目标完成情况
《目标加油卡》——设计鼓励卡片送给正在努力的同学
鼓励语：新学期就像崭新的画布，期待同学们用行动描绘出精彩的画卷！